你需要的东西
1汤匙。橄榄油或融化的黄油
大锅，带盖
火炉
(资料图片仅供参考)
1 茶匙。粗盐
融化的黄油或调味料
爆米花是看电影的主食，但是，当它没有壳时，它可以让更多人享受它。
富含纤维的爆米花热量和糖分低，是完美的零食。然而，对于那些有假牙和敏感牙龈的人来说，将内核卡在牙齿中可能会令人厌烦甚至痛苦。患有乳糜泻的人也不能享用爆米花，因为坚硬的内核可能会加重肠道疼痛和刺激。为减少这种情况，可以将不含内核的爆米花爆开，作为一种健康无痛的零食。虽然所有爆米花都需要这种内核才能爆开，但可以购买各种爆米花，其外壳或内核在爆裂时会破碎，并在食用前自动将其去除。
步骤1
将橄榄油或融化的黄油倒入大锅中。把它放在炉子上，用中高温加热。
第2步
通过在其中滴一滴水来测试锅是否准备就绪。如果发出嘶嘶声，锅就准备好了。
步骤 3
倒入去壳爆米花，所以它是一粒深。将盖子放在锅上。
步骤4
慢慢摇动锅，让爆米花四处移动。爆米花开始爆开时继续摇晃。
步骤 5
加热爆米花，直到每次爆裂声之间间隔两到五秒钟。从炉子中取出爆米花，仍然盖着。
步骤 6
爆裂声停止后，取下盖子。把盐撒在爆米花上。
步骤 7
将融化的黄油倒在爆米花上或撒上巴马干酪等调味料。将它均匀地涂在每一块上。趁热新鲜食用。
关键词：
作为一种
对于那些
高温加热
准备就绪
这种情况
